Антон Грищенков
Антон Грищенков

Антон Грищенков

5,830
Добавить как коллегу Отправить сообщение
5,830
 
Добавить как коллегу Отправить сообщение
Мои контакты Видео
  • Home Address Карла маркса
  • City Красноярск
  • Postal Code 660049
  • Country Россия
  • Phone Number 88007008669
  • My Company Сибирский межрегиональный учебный центр
  • Work Address inter-regional.ru
  • Website inter-regional.ru
  • Department Планирования
  • Job Title Специалист отдела планирования
Лента Обо мне
Дмитрий
Дмитрий и 14 других понравилось Группа 4 года/лет
Дорохова Екатерина Леонидовна
Дорохова Екатерина Леонидовна и 2 других понравилось у пользователя Варфоломеева Инна Васильевна следующее: Профиль 4 года/лет
avatar
Антон Грищенков
Антон Грищенков пользователя Учебный Центр Видео ролик 5 года/лет
video thumbnail

Строитель России 2018

Сибирский межрегиональный учебный центр совместно с Институтом стоимостного инжиниринга и контроля качества строительства проводит крупнейшее...

Антон Грищенков
Антон Грищенков понравилось у пользователя Пятибратова Наталия Викторовна следующее: Профиль 5 года/лет
avatar
Антон Грищенков
Антон Грищенков Отметил как понравившееся пользователя Мотивация, личная эффективность Фотография 6 года/лет
Главные мифы о личном развитии: <br /><br />1. Будь здесь и сейчас! <br /><br />Почему-то, начитавшись Ошо, люди убеждены, что нужно пребывать в настоящем моменте и думать о прошлом или будущем — плохо. Черт возьми, думай сколько угодно и о чем только пожелаешь. Просто не устраивай многодневных ностальгий или улета в свою фантазию. Это имелось в виду духовными практиками, а не то, что нельзя думать ни о чем кроме того, что происходит в эту секунду. <br /><br />2. Ставь перед собой амбициозные цели! <br /><br />Недавно у меня было собеседование на позицию менеджера проекта. Когда я спросил у девушки, сколько она хочет зарабатывать через полгода, она ответила — «Миллион долларов за этот год». Я слегка удивился, зачем человеку, который решил заработать миллион долларов за год, идти ко мне в компанию, где такая возможность для менеджера проекта вряд ли предоставляется. Тем не менее, я уточнил, сколько она заработала за прошлый год. «Практически ничего» — сказала она. Я выпытал сумму меньше чем 10 000 долларов. «А за эти 2 месяца?» — спросил я. В ответ я услышал: «Тоже ничего». Амбициозные цели, которые вы не можете выполнить, вредят вам гораздо сильнее, чем их отсутствие! <br /><br />3. Никогда не сдавайся! <br /><br />Если вы будете рыть тоннель ложкой, вряд ли из этого получится что-то хорошее. Лишнее упорство изредка действительно делает человека успешным, но обычно это только вредит ему. Вместо упорства просто трезво оценивайте факты и меняйте стратегию, даже если она не соответствует первоначальному плану. <br /><br />4. Поверь в свою мечту! <br /><br />Когда я вижу репосты из бизнес-цитатника, мое тело пробирает дрожь. Какой смысл верить в свою мечту, если ты ничего с ней не делаешь? Ну вот серьезно: представили вы мечту, визуализировали ее по полной программе. Приблизилась ли она к вам хоть на метр? Конечно нет. Верить в свою мечту и твердо идти к ее достижению — это разные вещи. <br /><br />5. Доводи начатое до конца! <br /><br />Не знаю, один я такой или нас много, но мне никогда не нравилось доводить начатое до конца. Я испытываю большую фрустрацию, если продолжаю делать то, что начал даже после того, как уже остыл (а остываю я в среднем через 1 день). Изнасилование своего мозга и тела еще никого не приводило к хорошим последствиям. Найдите человека, который будет доводить начатое до конца, а сами бросайте дела на полпути и будьте счастливы! <br /><br />6. Читай правильные аффирмации! <br /><br />«Я успешен». «Вселенная изобильна». «Я денежный магнит». Людей, которые произносят такие фразы, мало кто видел на улице. А вот тренинги по успешному успеху и секретным секретам просто переполнены такими уникумами. Черт возьми, вы правда думаете, что сама фраза «Я денежный магнит» прибавит вам денег? Особенно после того, как вы открываете свой кошелек, а там хрустит последняя купюра в 1000 рублей? Где же ваш магнит, а? <br /><br />7. Хватит думать, делай! <br /><br />Кто был на отрывных вечеринках, знает, что с этой фразы начинались многие интересные события, о которых впоследствии писали в газетах. «Холодильник, набитый двумя сотнями яиц, сбросили с 12 этажа», «Во время отъезда родителей подростки проделали дырку в плазме диагональю 50 дюймов и пролазили сквозь нее наперегонки», «12-летний мальчик прыгнул со скалы животом вниз и ушиб себе половой орган». Конечно, это гиперболизированный пример. Но привели ли вас действия к тому, что вы действительно хотели в своей жизни? Так может пора остановиться и подумать? <br /><br />8. Ты вершитель своей судьбы, возьми жизнь под контроль! <br /><br />Поймите меня правильно, я не против управления своей жизнью. Но глупо отрицать, что многие феноменальные результаты, в том числе и научные открытия (думаю, все помнят историю про День Велосипеда) происходили вследствие обычной случайности. Точно так же, как вы встречаетесь со старым знакомым на улице, не ожидая этого, в жизни тоже происходят многие вещи, которые вы не могли прогнозировать. Их не надо контролировать, больше того — вы не в силах их контролировать. Все, что нам остается, — использовать эти события с максимальной выгодой для себя. <br /><br />9. Для того, чтобы быть успешным, нужно много работать <br /><br />Я всегда был лентяем. Серьезно, до сих пор я могу всячески саботировать свой рабочий процесс и помногу недель откладывать важные дела в долгий ящик. Знаете, при этом я заметил, что после того, как нанял высококлассных специалистов и стал меньше работать, дела пошли в гору. Продолжай я работать, как раньше, вряд ли я когда-нибудь добился интересных результатов. Еще Билл Гейтс сказал: «Если мне нужно поручить какую-то серьезную работу отличнику или троечнику, я всегда поручу ее троечнику, потому что тот найдет способ, как из нее выкрутиться. Отличник же будет долбать эту проблему сам, пока не сдастся». Вывод — ленивые правят миром! <br /><br />11. Возлюби ближнего своего <br /><br />Если кто-то в вашем окружении полный кретин, не стоит себя обманывать. Если вас бесит ваш начальник, его не надо за это любить. Если вас бьет муж, просто уйди от него, и все. Вместо того, чтобы мириться с теми вещами, которые нам не нравятся в других людях, окружите себя теми, с кем вам интересно и кого не нужно терпеть. <br /><br />12. Радуйся тому, что у тебя есть <br /><br />Наверное, я покажусь многим циничным, но я считаю, что большинству людей в СНГ радоваться нечему. Серьезно, как можно быть радостным от того, что у тебя жена, которая компостирует мозги. Как можно радоваться начальнику, который покрывает тебя матом и самореализуется таким образом. Прежде чем чему-то радоваться, устройте свою жизнь так, чтобы было чему радоваться. А после этого уже можно поработать над тем, чтобы получать больше удовольствия от того, что у вас есть. Но, черт возьми, делать вид, что все нормально в то время, как вы страдаете от своей жизни, точно не стоит. Это просто самообман. <br /><br />13. Алкоголь — это зло! <br /><br />Конечно, я тоже читал Аленна Карра. Да, я перестал пить и долгое время этим гордился. Я смотрел на пьющих людей, как на простых смертных, и то же стал замечать и среди других людей, которые не пьют. В алкоголе мало хорошего, но если вы пьете умеренно и не для того, чтобы познакомиться с красивой девушкой и отвезти ее на съемную квартиру (потому что без алкоголя тупо страшно) или пьяным находиться с друзьями, потому что без спиртного с ними скучно, ничего плохого в этом нет. Пейте умеренно в свое удовольствие, понимая, зачем вы это делаете и что получаете, и будет вам счастье. <br /><br />14. Нужно иметь свое хобби <br /><br />Нужно не иметь хобби, а зарабатывать на нем. Не должно быть у вас такого понятия — это работа, а это мое хобби. С утра до вечера я занимаюсь работой, по выходным у меня есть несколько часов для хобби. Работа и должна стать вашем хобби! <br /><br />15. Расширяй зону комфорта <br /><br />Популярно убеждение, что нужно гнаться испытывать себя во всех страшных ситуациях. Ведь как говорят успехологи — «Энергия находится там, где страх». Вчера ночью у меня по дому пробежал огромный таракан. По теории зоны комфорта мне надо было бы обнять его, завернуть в одеяло и положить спать на соседнюю подушку. Расширять зону комфорта — это делать вещи, которые удерживают вас от ваших целей, а не просто подряд искать приключения на голову. <br /><br />16. Думай и богатей <br /><br />Да, правда, сиди, думай и ощущай, как твои карманы наполняются воздухом. От «думания» еще никто не стал богаче. Человеческий мозг цепляется за лазейки и всегда хочет их использовать. Фильм «Секрет» перестал работать еще до того момента, как его выпустили. Для того чтобы разбогатеть, вам надо просто работать. Думать — это привилегия разбогатевших.
Антон Грищенков
Антон Грищенков поделился принадлежащим пользователю Мотивация, личная эффективность следующим объектом: фотография от группы: Мотивация, личная эффективность. 6 года/лет

20 советов самому себе: <br /><br />1. Не надо нервничать <br />Пожилая итальянка была права. В моей жизни было много стрессовых ситуаций. Но все они давно позади и забыты. А главное — они не стоили потраченных на них нервов. <br /><br />2. Будь благодарен за то, что имеешь <br />В детстве я очень страдал, если у меня не было того, что мне хотелось иметь. После двадцати я радовался тому, что получал. <br /><br />3. Проявляй свои самые лучшие качества <br />Каждый день у нас есть возможность совершенствоваться, узнавать что-то новое, осознавать свои ошибки, делать выводы и становиться лучше. <br /><br />4. Усмири свой эгоизм <br />Это то, над чем я работаю постоянно, потому что эгоизм не делает меня лучше. Эгоизм страшен тем, что он не позволяет тебе достичь большего. <br /><br />5. Будь разборчив в еде <br />Раньше я был непривередлив в еде, особенно когда работал на улице по шесть часов в день. Сегодня я все так же позволяю себе время от времени съесть мороженое, но я много внимания уделяю правильному питанию. Я выбираю органическую пищу и соки из свежих фруктов. <br /><br />6. Ежедневно потей <br />Очень важно двигаться, особенно тем многочисленным людям, которые каждый день сидят за столом по десять часов. <br /><br />7. Отдавай сполна <br />Я не был бы сегодня тем, кто я есть, без помощи большого числа людей. Поддержка, которую я получил от семьи, друзей, учителей, тренеров и наставников, поистине беспредельна. Подумай, как ты можешь помогать людям, и научись отдавать сполна — это высшие формы благодарности. <br /><br />8. Ставь перед собою цели <br />Мне было двадцать, когда я решил намечать цели и определять сроки их достижения. Я радовался, если у меня получалось выполнить намеченное вовремя. Вскоре это вошло в привычку. Теперь я знаю: если вкладывать максимум энергии в то, что тебе надо сделать, поставленная цель обязательно будет достигнута. <br /><br />9. Не позволяй манипулировать собой <br />Если ты не хочешь жить такой жизнью, когда нужно каждый день ходить на работу, иметь всего пару выходных в неделю и полмесяца отпуска в году, то и не делай этого. Читай вдохновляющие блоги о том, как организовать жизнь и работу именно так, как тебе хотелось бы. И не откладывай на потом — просто возьми и сделай это. <br /><br />10. Следуй своим желаниям <br />Жизнь дается нам только один раз. Если ты не делаешь того, что тебе хочется, зачем тогда вообще что-то делать? Зачем каждый день жить той жизнью, которая не доставляет тебе удовольствия? Льюис Хаус не скрывает, что состояние он сколотил, обучая бизнесменов работе в LinkedIn. <br /><br />11. Делай все с энтузиазмом <br />Бывший футболист и тренер Винс Ломбарди как-то сказал: «Если вы не горите энтузиазмом, вы будете уволены с энтузиазмом». Он прав. <br /><br />12. Научись выстраивать отношения <br />Можно многого добиться, умея правильно выстраивать отношения — как личные, так и профессиональные. Людей больше всего заботит не то, каков ты, а как ты к ним относишься. <br /><br />13. Стремись испытать что-то новое <br />Я скептик по жизни, но чем больше пробую нового, тем больше узнаю и тем больше приобретаю. <br /><br />14. Осознай свой страх и прими его <br />Это однажды посоветовал мне мой друг, спортивный психолог Джефф Спенсер. Я следую его совету. Опытные атлеты чувствуют страх так же, как и все остальные люди, но этот страх закаляет их дух и разжигает в них страсть на соревнованиях. <br /><br />15. Не позволяй детству влиять на взрослую жизнь <br />Не позволяй тому, что происходило с тобой в детстве, оказывать влияние на всю твою взрослую жизнь. Плохое случается с каждым из нас. Используй это в качестве опыта, извлеки уроки — и будь благодарен. <br /><br />16. Цени свою семью <br />Раньше я много воевал с одной из сестер. Сейчас я понимаю, что это было глупо. Моя семья так много дала мне для моего становления, и кем бы я сейчас был без них? <br /><br />17. Инвестируй в себя <br />Специалист по продажам Грант Кардон однажды посоветовал мне тратить как можно больше денег на инвестиции в себя. Понять, почему это так важно и почему я уделяю этому столько внимания, можно из этой статьи. <br /><br />18. Учись у великих тренеров и наставников <br />Я бы так и остался капризным и склочным ребенком, если бы у меня не было замечательных тренеров и наставников. Они помогли мне избавиться от моего эгоизма, научили жертвовать собой, работать в команде и многому другому. Мир прекрасен, потому что в нем есть потрясающие учителя. Постарайся найти таких для себя и попроси, чтобы они выжимали из тебя по максимуму каждый день. <br /><br />19. Создай вокруг себя команду, способную поддержать <br />У меня есть совет экспертов, к которому я нередко обращаюсь. Этими людьми я восхищаюсь, я им доверяю, верю в них. Я обращаюсь к ним, когда у меня возникают проблемы или просто за консультацией либо советом. Никто не сможет добраться до вершины в одиночку. Найди тех, кто поддержит тебя. <br /><br />20. Следуй своим мечтам, и не важно, о чем они <br />Не имеет значения, сколько тебе лет и какой у тебя за плечами жизненный опыт. Никогда не поздно мечтать. Мечты — это самые яркие переживания. К тому же иногда они сбываются.
Антон Грищенков
Антон Грищенков ответил на Когда устранят опечатки и ошибки в УММ? 6 года/лет

Анжела Вячеславовна, рекомендую соблюдать правила группы, с которыми вы можете ознакомиться в разделе объявления. Уважаемые коллеги, не оскорбляйте...

Антон Грищенков
Антон Грищенков shared a video in Бухгалтерия group. 6 года/лет

Актуализация программы "Бухгалтерский учет, анализ и аудит"

Изменения в бухгалтерском учете и налогообложении с 2017 года

Изменения в бухгалтерском учете и...

Сибирский межрегиональный учебный центр. В рамках актуализации программы профессиональной переподготовки "Бухгалтерский учет, анализ и аудит"...

Мотивация, личная эффективность
Мотивация, личная эффективность и Антон Грищенков понравилось Группа 6 года/лет
Антон Грищенков
Антон Грищенков поделился принадлежащим пользователю Мотивация, личная эффективность следующим объектом: фотография от группы: Мотивация, личная эффективность. 6 года/лет

Американский бизнесмен, миллионер и тренер по успеху Брайан Трейси назвал пять самых распространенных мифов, мешающих постановке целей.<br /><br />1. У меня уже есть цели, мне не нужно их ставить.<br /><br />Люди, которые отвечают так, обычно говорят, что их цели – быть богатым, здоровым, счастливым, успешным и реализовать все мечты. Но это не цели, а желания и фантазии, общие для всех людей. Цель должна походить на красивый дом: имеет хороший дизайн, регулярно обслуживается и ремонтируется и постоянно требует работы над собой. Если цель не записана, то это мечта или желание, аморфный объект без жизненной энергии.<br /><br />2. Мне не нужны цели, у меня и так все хорошо.<br /><br />Жить без целей – все равно, что передвигаться по незнакомой территории без дорог, карты и указателей. Единственный вариант – идти наугад и реагировать на возникающие проблемы и неприятности, надеясь на лучшее. Если у Вас все хорошо сейчас без планов и целей, возможно, в будущем Вы сможете добиться значительно большего, если будете двигаться к четко поставленной цели и сможете измерить свой прогресс в ее достижении.<br /><br />3. Мне не нужны письменно зафиксированные цели. Все есть у меня в голове.<br /><br />Средний поток сознания включает 1500 мыслей в минуту. Если цели только в вашем уме, то они постоянно смешиваются, размываются, перепутываются, противоречат друг другу и страдают неполнотой. Такие цели не обеспечивают ясность и не заряжают Вас энергией мотивации. Вы становитесь похожи на корабль без руля, плывущий по течению и неизбежно разбивающийся о скалы, и никогда не реализуете свой настоящий потенциал.<br /><br />4. Я не знаю, как устанавливать цели.<br /><br />Неудивительно. Можно получить диплом престижного университета, и ни одного часа курсов по постановке и достижению целей. К счастью, постановка целей – это навык, вроде тайм менеджмента, обучаемости, продажам, управлению и многих других, необходимых высокопродуктивным и эффективным людям. Всем этим навыкам можно научиться. Вы можете освоить постановку целей с помощью практических занятий, повторяя до тех пор, пока целеполагание не станет легким и автоматическим, как дыхание. Прогресс, которого Вы достигнете с самого первого для постановки целей, изумит Вас.<br /><br />5. Цели не работают, жизнь непредсказуема.<br /><br />Когда самолет летит в другой город, он 99%25 времени откланяется от курса. Работа пилота и электронного оборудования – коррекция курса. То же самое в жизни. Когда у Вас есть четкая долгосрочная цель, с проработанным планом ее достижения, Вы можете менять курс много раз, но, в конце концов, доберетесь до богатства, здоровья и успеха.<br /><br />И последнее. Постановка целей – главный навык успеха.<br /><br />У Вас есть выбор: либо Вы достигаете своих целей, либо работаете на кого-то другого для достижения его целей. Когда вы освоите целеполагание, то сможете сами управлять своей жизнью, полностью реализовать свой потенциал и много достичь.
Антон Грищенков
Пользователь Антон Грищенков разместил новую запись Крупнейшее ежегодное событие в Сибири для инженеров-сметчиков: «Неделя сметчика» в Другое 6 года/лет

Сибирский Межрегиональный учебный центр совместно с Институтом стоимостного инжиниринга и контроля качествастроительства и НИИ финансового учета и управления

Антон Грищенков
Антон Грищенков поделился принадлежащим пользователю Мотивация, личная эффективность следующим объектом: фотография от группы: Мотивация, личная эффективность. 6 года/лет

Вот 10 «дисциплинарных» заповедей, о которых стоит помнить на пути к успеху: <br /><br />1. Приготовьтесь к долгому пути. Поддерживайте себя в хорошей психологической, физической и финансовой форме. Вносите вклад в свою мечту, думая о долгосрочных последствиях своих действий. Не делайте того, что не пройдет проверку временем. <br /><br />2. Вы можете падать по пути, но всегда поднимайтесь. Не отчаивайтесь из-за неудач. Вы можете пострадать, такое случается. Но чем чаще вы падаете, тем быстрее нужно подниматься. Каким бы ни был ущерб, вы выживете. Даже в самых неблагоприятных, немыслимых обстоятельствах. <br /><br />3. Важно не то, каким будет следующий шаг; важно идти вперед. Если вы действуете правильно, просто делайте следующий шаг. Перестать делать что-то правильное раньше, чем ваши действия дадут результат, — все равно что допустить ошибку. <br /><br />4. Все, кто участвует в гонке, устали так же, как и вы. Если вы все еще продолжаете бороться, оглянитесь вокруг — люди испытывают такие же чувства. Им ничуть не проще. Да и вам не сложнее, чем им. Просто осознайте боль и решите, что жажда успеха сильнее, чем желание избежать боли. <br /><br />5. Всегда помните, что финишная черта обычно не видна до тех пор, пока вы не окажетесь прямо у нее. Так что бегите столько, сколько можете. Затем идите, пока можете идти. Затем ползите, цепляясь кончиками пальцев, пока их не скрутит судорога. Но никогда не останавливайтесь на пути успеху. <br /><br />6. Дисциплина в равной степени зависит от того, что вы делаете, и от того, что вы отказываетесь делать. Для этого требуется мужество. Каждый день. Не так-то просто сказать себе «нет». Не так-то просто отговорить себя сделать то, что облегчит вам жизнь в данный момент (неважно, как этот поступок отразится на будущем). <br /><br />7. Станьте независимым от ментальным вредных привычек. Мы зависим <br />от страха, оправданий, эгоизма, мнения окружающих, бездельничанья перед телевизором, от ощущения безопасности, которое дает зарплата, от комфорта, от выбора легких путей. Скажите «нет»ограничивающим вас поступкам и отношениям,потребности всегда быть правым, мгновенному вознаграждению,сиюминутному эмоциональному комфорту, роли жертвы, лени, вредным мелочам, легкому и простому выбору. <br /><br />8. Планируйте работать даже больше, чем можно себе представить. Вам не обязательно переезжать в Кению, чтобы потеть под жарким солнцем, готовясь побить мировой рекорд, но, возможно, вам придется провести десяток бессонных ночей, пока дойдете до финиша. <br /><br />9. Успех и размеренная жизнь несовместимы. Чтобы стать успешным, нужны экстремальные усилия, а не обычная 40-часовая рабочая неделя. Нужно планировать работать больше, чем можно себе представить, а затем удваивать усилия. <br /><br />10. Планируйте потерпеть одно-два поражения на пути к победе. Так происходит чаще всего. Если у вас все получилось с первого раза, задайте себе вопрос, достаточно ли амбициозной была ваша цель. Вы должны быть готовы к тому, что первые несколько, а то и десятки попыток окончатся неудачей. Извлеките ценные уроки из поражения и планируйте, как действовать дальше, до победного конца. <br /><br />Вы хотите, чтобы вам преподнесли исполненную мечту на блюдечке с голубой каемочкой? Вряд ли такое возможно. Не надейтесь на это — действуйте!
Антон Грищенков
Антон Грищенков поделился принадлежащим пользователю Мотивация, личная эффективность следующим объектом: фотография от группы: Мотивация, личная эффективность. 6 года/лет

Факты о миллионерах<br /><br />1. Однажды был проведён опрос среди миллионеров, их спрашивали как заработать свой первый миллион? Самый популярный ответ сводился к этому: Всегда работайте! Все должно быть под вашим полным и всеобъемлющим контролем, не доверяйте своих денег никому. <br /><br />2. Обычно миллионеры во всём мире живут относительно скромно. Вместо того, чтобы тратить деньги на самих себя, люди, ставшие миллионерами, инвестируют. В среднем каждый год миллионер инвестирует около 20%25 своего дохода.<br /><br />3. Шотландские бизнесмены – самые экономные люди в мире, а Русские олигархи – самые большие транжиры.
Антон Грищенков
Антон Грищенков поделился принадлежащим пользователю Учебный Центр следующим объектом: статус 6 года/лет

inter-regional.ru/nedelya-smetchika-2017
Неделя сметчика 2017

Сибирский Межрегиональный учебный центр совместно с Институтом стоимостного инжиниринга и контроля качества строительства и НИИ финансового учета, и управления проводят ежегодное крупнейшее в

Антон Грищенков
Антон Грищенков понравилось у пользователя Мотивация, личная эффективность следующее: Профиль 6 года/лет
avatar
Больше